电视购物女主持人金孝真的人生遇到了困境,年轻的后辈们优美的外表和强势的表现力,让她倍感压力;她的男友是一个不成器的电影导演,让她感到无奈和沮丧。在一次老友聚会中,曾经被嘲笑的丑小鸭善花却变成了绝世美女,令金孝真惊奇不已。面对事业危机,金孝真寻求善花的帮助,想要寻找美颜秘诀。

善花指引金孝真来到简美希所开办的瑜伽学院,申请参加为期一周的深化训练。金孝真与尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院,却被要求严格遵守各种奇怪的规则,与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里,她们为了心中理想的美貌而进行着魔鬼般的训练,同时也不得不面对恐怖黑暗的一面。

瑜伽学院由尹载然指导,柳真、朴寒星、李英珍、车秀妍、黄胜嫣、金惠娜主演。电影通过金孝真和她的伙伴们在瑜伽学院的体验,讲述了一个探索美丽与内心平衡的旅程。在这个现代社会中,外表的美丽已经成为很多人追求的目标,但是如何才能找到真正的美丽呢?电影通过瑜伽的修炼,呈现出了内外兼修的美丽之路。只有通过内心的平衡和修炼,才能真正拥有美丽。

电影中的角色们不仅面临了外在的困难和压力,也经历了内在的挣扎和修炼。每个人的经历都不尽相同,但是他们最终都找到了自己的答案和方向。这让观众深刻地感受到了瑜伽修炼的重要性和价值。

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