自助书籍和励志语录的世界，一直充斥着各种智慧和启发，而在这个世界中，著名励志自助书女作家Abby McCarthy（由Lisa Edelstein饰演，《豪斯医生》）似乎总能够将生活的点滴智慧传达到她的读者心中。然而，现实生活中的Abby却面临着一段无法言说的挑战，这也是她重新审视自己、踏上新征程的故事。

故事的背景设定在洛杉矶，这里是Abby的生活起点。她刚刚步入四十岁，却已经身陷离婚的阴影，与丈夫早已分居，独自肩负抚养孩子的重任。尽管她的自助书籍充满智慧，却在现实中感到一片迷茫和不安。婚姻的破裂和重新开始的问题让她陷入困境，而在这个关键时刻，Abby开始向身边已经走过离婚路的朋友们求助，试图从她们的经验中找到前行的方向。

然而，正是在这个寻求建议的过程中，Abby的生活开始发生意想不到的巨变。她的生活被颠覆，种种新奇和不同寻常的经历接踵而至。从与朋友们的交往中，到重新发现自己的激情和兴趣，Abby开始逐渐审视自己的人生，并毅然踏上一段新的重生之旅。